Cibo per aumentare la potenza negli uomini

Molti uomini acquistare una varietà di farmaci che stimolano le funzioni sessuali, tuttavia, ci sono prodotti che aumentano la potenza negli uomini. L'adesione e la dieta di risolvere molti problemi di salute, tra cui aumenta la potenza maschile.

prodotti per la potenza

In questo caso, si dovrebbe scrivere una routine quotidiana e di trovare una dieta adatta, che stimola l'aumento del potere maschile. Che è possibile aumentare la potenza maschile attraverso la dieta e ottima scelta di prodotti, conosciuta fin dai tempi antichi. In Asia, cibi e dieta rigorosa e si unì a un culto. C'è stato preparato un elenco di ciò che gli alimenti aumentare la potenza, e quando e in che quantità dovrebbe avere. Per massimizzare gli effetti della dieta e il cibo è consigliato di abbandonare le cattive abitudini: l'alcol e le droghe, il Fumo, perché non indebolire in modo significativo la disfunzione erettile maschile.

Un altro punto che è raccomandato per migliorare la forza di un uomo è normale rapporto sessuale (ogni 3 giorni). Presi insieme, tutti questi fattori aumentano la potenza. In seguito sarà considerata cibo, aumenta la potenza.

Noci

Noci sono uno dei più comuni alimenti naturali che aumentano la virilità. Contenuti in tali oli, vitamine e altre sostanze nutritive combinato effetto sul corpo umano, la fornitura di tutti i necessari elementi essenziali. Essi contribuiscono per il restauro e la struttura dei livelli ormonali e la produzione di testosterone, che rafforza e migliora il maschio capacità.

Tuttavia, il principale surculus è la corretta selezione dei dadi e del metodo di consumo (cucina) - a causa delle loro molte nocciola e cibo sbagliato per potenza dannoso.

La maggior parte dei dadi sono benefiche per la potenza negli uomini, e dovrebbe essere regolarmente consumato (a dieta) e cercare di alternare diversi tipi di noci. Cosa noci sono suggerimenti per il consumo: noci, pistacchi, anacardi, nocciole e noci di cocco. Non è raccomandato l'uso di arachidi.

A quel punto, consideriamo la composizione chimica di noci e oli, che possono influenzare la potenza degli uomini. Questi alimenti sono ricchi di proteine, di acidi grassi, che aumenta l'emissione di ormoni (tra cui il testosterone, ormone maschile). Così le noci contengono l'aminoacido arginina, che migliora la condizione dei vasi sanguigni e il flusso di sangue alle estremità, compreso l'organo sessuale, che porta al miglioramento di erezione e gli indicatori di qualità del rapporto sessuale. Questo aminoacido migliora la spermatogenesi, aumentando la quantità contenuta nel liquido seminale degli spermatozoi e aumenta la loro mobilità.

I dadi sono antiossidanti, contiene zinco e alcuni selenio questi minerali che migliorano il supporto e la potenza sessuale, spesso utilizzato in ufficiale e medicina popolare nel trattamento dell'infertilità maschile. Pertanto, il consumo regolare di noci, che sono utili per migliorare la potenza, migliorerà notevolmente la qualità del rapporto sessuale.

frutti di potenza

Frutta integratori

La frutta è quasi sempre incluso nella composizione delle diete diverse in materia di recupero di diverse funzioni del corpo. Qui vedremo i cui frutti devono essere regolarmente inclusi nella dieta per migliorare il potere maschile.

La maggior parte della frutta è composto di un gran numero di vitamine e altri elementi necessari per la normalizzazione e il rafforzamento del potere maschile. In Cinese, Vietnamita e altre Orientale farmaci, ci sono frutta diete che aumentare la potenza degli uomini. Frutti diversi hanno diversa combinazione di vitamine e altri elementi necessari per un rapido recupero della funzione sessuale maschile. Spiccano i prodotti sono potenti, con un alto contenuto di acido folico, acido ascorbico, tocoferolo e altri elementi che contribuiscono alla produzione di testosterone. Questi includono:

  • per tutti gli agrumi (arancio, Mandarino, limone);
  • granate;
  • kiwi;
  • mele;
  • albicocca;
  • melone;
  • ananas;
  • pesca;
  • pera;
  • cachi;
  • uve.

Il frutto è utile non solo il contenuto in vitamine, ma anche migliorare il metabolismo e la produzione di testosterone, che in ultima analisi, migliora la potenza.

Il tè e i loro benefici

Il tè è la più comune e la più comunemente consumato bevande in tutto il mondo. Permette non solo di soddisfare la loro sete e di assaporare il gusto, ma anche di stimolare la produzione di ormoni per aumentare la potenza negli uomini. Tuttavia, non tutti i tè contribuire a questo.

I più comuni tè il suo effetto stimolante, è il tè verde. Esso contiene nella sua composizione di zinco in grandi quantità, che migliora la sintesi di ormoni, il suo consumo è la migliore prevenzione della prostatite, migliora il tono muscolare del corpo, compreso il pene). La domanda principale per il tè verde è quello di bere solo tè appena preparato. Bevanda deve essere calda o tiepida, preferibilmente dopo i pasti. È l'alta temperatura facilita l'assorbimento dei principi attivi e degli elementi di tè.

Il rosso tè provocare il rafforzamento del corpo e aumenta il potere maschile. Questo è a causa del contenuto di acido ascorbico, proteine, aminoacidi, regolare e stimolare la funzione sessuale (non solo gli uomini). Dovrebbe essere servita calda o tiepida.

Migliorare la salute degli uomini e popolare tè, preparato con foglie di lampone, mirtilli, mirtilli, menta o di aghi di pino.

Questo tè è raccomandato per aggiungere viburnum di bosco, lamponi, mountain ash, wild rose.d. Il più gradevole ed equilibrato, il tè è la base di menta, camomilla, Tiglio e con l'aggiunta di lamponi. Deve essere sempre caldo.

zenzero per il potenza

L'uso di zenzero

Lo zenzero è diffusa la spezia che cerca di aggiungere in diversi piatti: zuppe, insalate, piatti di carne e di tè. Lo zenzero è molto buono per il corpo come un'influenza positiva non solo sugli uomini, e rafforza il sistema immunitario e stimola i processi digestivi. Prodotti aumenta la potenza e aromatizzato con zenzero aumenta in modo significativo la produzione di ormoni.

Lo zenzero contiene grandi quantità di zinco, magnesio, fosforo, ferro e altri elementi tra cui le vitamine A, b e C. per la Prima volta le proprietà curative dello zenzero hanno da tempo riconosciuto, e stimola la produzione di ormone maschile è stato visto da Confucio e per la prima volta in Cina, lo zenzero è stato utilizzato per migliorare le funzioni sessuali. Così in Cina, il nome di zenzero significa mascolinità, e per migliorare la proprietà è aggiunto la noce moscata noci o burro.

Per aumentare la potenza di zenzero dovrebbe essere usato come condimento e come additivo nel tè. Si può mangiare la radice di zenzero in qualsiasi forma o bere l'olio di zenzero.

Piatto di verdure

Prodotti per aumentare la potenza di includere nella vostra lista e verdura. Ci sono un certo numero di prodotti che migliorano la salute maschile.

Cavolo. A lei è attribuito il cavolfiore, Pechino, broccoli e regolare cavolo. Esso contiene un gran numero di askorbinka, prevenire l'insorgere di prostatite e di adenoma prostatico, migliora la circolazione, compresi i genitali), favorisce la rapida rigenerazione delle cellule, è composto da folico, acido ascorbico, contiene grandi quantità di zinco, ferro e promuove l'escrezione di microrganismi e tossine.

Mangiare sedano aumenta la produzione di testosterone.

In avocado ci sono un gran numero di proteine che aumentano significativamente l'ansia.

Pomodori aiutano a migliorare la circolazione del sangue nel piccolo bacino, compresi gli organi sessuali.

Le zucchine contiene un gran numero dapibus acidi grassi, che stimolano le funzioni sessuali nell'uomo.

Uno dei migliori verdure che aumentare la funzione degli uomini, carote. È ricco di vitamine varie. Pasti freschi carote è utile per migliorare il testicolo, la prevenzione delle malattie della prostata e dei testicoli, come le carote hanno un sacco di vitamina A.

I benefici del miele

Elenco dei prodotti per aumentare la potenza, per non parlare del miele. Contiene grandi quantità di vitamine, elementi e le sostanze attive sono amminoacidi e ormoni naturali che stimolano la funzione sessuale in uomini e donne.

Quindi, per migliorare la funzione sessuale e la salute in genere si consiglia di bere almeno 1,5-2 cucchiai di miele al giorno. Per migliorare l'impatto sulla funzione sessuale, il miele deve essere miscelato con qualsiasi tipo di frutta a guscio (che aumenta non solo il tono, ma migliora anche il sapore), è possibile aggiungere le prugne, albicocche secche, fichi e altri frutti.

miele di potenza

Molto utile la miscela di terra in un tritacarne di limone, albicocche secche, noci, nocciole e miele.

Miele e prodotti basati su di esso sono benefiche per la salute degli uomini, migliorare la circolazione del sangue, migliorare l'immunità. La presenza di glucosio e fruttosio, miele, è facilmente digeribile e fornisce energia per l'uomo, è uno stimolante. Quasi tutte le sostanze contenute nel miele è facilmente assorbita dal corpo, il che è positivo per aumentare la potenza.

Proprietà utili di verde

Di tutti i comuni condimenti che stimolano maschio funzione, è il prezzemolo. Non è solo profumato e delizioso, ma anche utile. Esso contiene acido ascorbico, vitamina a, C, e e altri utili elementi e composti. Le sue proprietà terapeutiche sono noti da tempo, nei diversi folk farmaci sono spesso utilizzati non solo le foglie di prezzemolo, ma anche i gambi e radici. Si raccomanda di consumare il prezzemolo con un totale stato di depressione, stanchezza e difficoltà con le funzioni sessuali.

Il prezzemolo è raccomandato per essere consumato sia in forma grezza e come additivo in diversi pasti e diete, è possibile preparare tisane, infusi, decotti a base di prezzemolo. Si purifica il corpo, eliminando le tossine, aumenta il metabolismo e la circolazione sanguigna. Utilizzare il prezzemolo grande effetto sulla salute generale e l'immunità. Lei è uno dei migliori prodotti naturali che sono composti di antiossidanti e nutrienti che impediscono la nascita e lo sviluppo di prostatite e di BPH.

La composizione di panna acida

Per migliorare la potenza, molte persone consiglia di mangiare latte e prodotti lattiero-caseari. Uno dei più utili è la panna acida. È molto nutriente, ha una grande quantità di proteine, grassi, proteine, calcio, zinco, magnesio, vitamine dei gruppi A, b, C, ed E. è in grado di normalizzare gli ormoni e ha un effetto positivo sulla funzione sessuale.

panna acida

Tuttavia, non è necessario utilizzare la panna acida in grandi quantità, perché tutto il grasso in crema sono facilmente assorbiti dal corpo, che può portare ad obesità e non contribuisce all'aumento del potere maschile.

La crema ha proteine che contribuiscono alla produzione di testosterone, i minerali contenuti nella crema di migliorare la spermatogenesi, di migliorare la qualità del liquido seminale e l'attività dello sperma.

La crema può non solo aggiungere alle insalate e minestre, per fare in base a suoi cocktail, che è possibile aggiungere il miele, il prezzemolo, noci o della frutta.

Ottimale che serve è 2-3 cucchiai di panna acida un giorno. Questo è più che sufficiente per aumentare la potenza. Esso può essere aggiunto dolci e insalate per migliorare il gusto del cibo.

11.11.2018