Prodotti per aumentare la potenza negli uomini

Gli uomini che desiderano sottoporsi a una vita sessuale completa, essere sicuri di avere nella vostra dieta alimenti ricchi di nutrienti essenziali. Per utilizzare questi alimenti devono essere regolarmente. Prodotti che aumentano la potenza negli uomini, di solito contengono zinco, magnesio, calcio, selenio, vitamine A ed e, vitamine del gruppo B.

prodotti per la potenza

Cosa mangiare

Cosa mangiare per una buona erezione – la domanda di interesse per molti rappresentanti del sesso forte. Elenco di cibi da mangiare per migliorare la potenza, è piuttosto esteso. Alcuni dei prodotti per la potenza per ottenere non sarà molto facile, ma il risultato giustifica lo sforzo.

Ostriche

L'uso di ostriche per gli uomini è che essi contengono un sacco di zinco e rare aminoacidi può aumentare significativamente i livelli di ormone testosterone. Crostacei contiene anche la dopamina, contribuendo ad innalzare la libido e aumenta il numero di spermatozoi.

In primavera, il contenuto di zinco e aminoacidi nelle ostriche possono aumentare. In questo periodo dell'anno i frutti di mare hanno prole. Pertanto, per ottenere le ostriche per aumentare la potenza negli uomini è meglio in primavera. Mangiare le ostriche bisogno di raw, perché dopo la cottura, il prodotto non sarà utile.

Troppo spesso, c'è quello di aumentare la potenza di ostriche non è necessaria a causa dell'alto contenuto di mercurio. Questo prodotto è controindicato in persone con sistema immunitario indebolito e di coloro che soffrono di diabete o gastrite.

Lo stomaco del cammello (secuina)

L'effetto dell'applicazione di questo strumento può essere confrontato con l'effetto di assunzione di pillole. Inoltre, questo tipo di cibo potenza non causerà alcun danno al corpo. I popoli nomadi dell'Est spesso utilizzato lo stomaco del cammello, a rafforzare l'erezione. È noto che molti Beduini sono diventati padri dopo i 50 anni.
A soli 3 grammi di prodotto essiccato devono essere prese prima di iniziare il contatto sessuale. Questo strumento è una rapida azione di erezione negli uomini si verifica quasi istantaneamente.

Di questo prodotto si può fare una molto efficace tintura. Basta prendere 100 grammi di prodotto e versare un litro di vodka. Insistere significa che avete bisogno di 2 settimane in un luogo molto fresco.

Passera

Passera contiene altamente assorbibile dall'organismo umano di proteine e vari componenti attivi che hanno un effetto positivo sulla virilità. Inoltre, il pesce contiene vitamine a, b ed e, che è buono per la potenza. Per ottenere tutte le sostanze di valore del prodotto, il pesce è meglio cuocere in una doppia caldaia. Si può mettere fuori. Controindicato passera solo a coloro che hanno intolleranza al prodotto. Salate ed essiccate pesce non deve mangiare per coloro che soffrono di malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Sgombro

Nel sgombro contengono acidi grassi omega-3 e omega-6, aumenta la potenza e di grande beneficio per il sistema riproduttivo. Anche il pesce è il fosforo, che migliorano la qualità dello sperma e aumentare la sua quantità. Usare pesce raccomandato cotto.

Verdure

Verdure perfettamente aumentare la potenza. Vitamine, trovato in verdure fresche e cotte, è in grado di aumentare la libido e influisce positivamente ormoni. Beh interessare la potenza di tali verdure come rape, cipolle, aglio, cavoli, barbabietole, sedano e ravanelli.

pesce per la potenza

Uova

Gli uomini per migliorare l'erezione sicuramente bisogno di aggiungere nella dieta di quaglia, uova di gallina contengono le vitamine A, b, K, D, E. Per ottenere tutte le sostanze utili per consumare le uova sono migliori materie prime. Uova contiene anche fosforo, potassio, calcio, zinco e ferro, in modo che questi prodotti devono essere presenti nella dieta degli uomini.

Carne

La carne è considerato un prodotto per gli uomini – si aumenta la potenza. Molte sostanze utili e componenti contenuti nella carne, fanno di questo prodotto indispensabile per l'impotenza.

Più utili per uomini di carne è:

  • la carne di manzo;
  • cavallo;
  • agnello;
  • il coniglio.

La carne è meglio mangiare il brasato o al vapore. Si consiglia di aggiungere alla carne le erbe e le verdure.

Datteri e mandorle

Datteri e mandorle, non solo hanno un grande effetto sull'erezione, ma anche migliorare la qualità dello sperma e può contribuire al prolungamento del rapporto sessuale. Preparare una miscela di guarigione, i fichi devono essere lavati accuratamente e tagliare. Osso fatto di frutta secca dovrebbe essere rimosso. Quindi la data dovrebbe essere mescolato con le mandorle. L'effetto desiderato venire in 20 minuti dopo l'utilizzo dei fondi.

Noci

Noci sono i prodotti indispensabili per una buona potenza negli uomini. Essi contengono arginina, promuovendo la produzione di ossido nitrico – tanto necessaria per l'erezione di un componente. Noci sono ricchi di zinco e magnesio e vitamine b ed E. Se si mangiano regolarmente cibi crudi,a migliorare il funzionamento del sistema riproduttivo non si fanno aspettare. Più utile la frutta a guscio come mandorle, noci, nocciole e anacardi. Cedro, noci, frutta secca hanno anche un effetto positivo sulla potenza degli uomini.

Frutta e bacche

Frutta fresca o secca e bacche contengono una grande quantità di sostanze nutritive che possono aumentare la libido e rendere un uomo più resistenza in termini sessuali.

I più utili sono:

  • banane;
  • uve;
  • fragola;
  • banane;
  • mango.

Polline e miele

Per la potenza i prodotti delle api sono semplicemente insostituibile. In Perge è una notevole quantità di fruttosio, glucosio e proteine. Tutto quello che un uomo deve fare la sua vita sessuale era pieno. Per migliorare la potenza maschile, ambrosia si consiglia di prendere 10-20 grammi al giorno. Le persone con disturbi metabolici prodotto non vale la pena. Anche per la potenza maschile, sano, fresco, miele naturale. Per una maggiore efficacia del miele può essere miscelato con i pinoli, semi di girasole o di prugne.

miele e polline

Prodotti lattiero-caseari

Caseificio molte delle più importanti uomini di vitamine. Formaggi, ricotta, panna acida, latte fermentato cotto latte – estremamente utili prodotti per la potenza. In questi prodotti il calcio e il magnesio non solo aumentare la virilità, ma hanno anche un effetto positivo sulla condizione generale del corpo.

Spezie ed erbe aromatiche

Tra le spezie, uomini sani, come segue:

  • cumino;
  • timo;
  • anice;
  • il timo.

Le erbe devono essere presenti nella dieta uomo per una vita sessuale sana. Si raccomanda di mangiare sedano, prezzemolo, aneto, Basilico e coriandolo.

Cosa bere

Cosa bere per l'uomo era buona potenza è un altro spesso dibattuto è il problema. A proposito di prodotti per aumentare la potenza è anche molto diverse.

Tè per potenza

Il tè più popolare, migliora la potenza:

  • tè allo zenzero;
  • il tè verde;
  • Tè cinese;
  • tè di timo;
  • hibiscus.

Tè promuovere attività di produzione di testosterone, migliorano la circolazione sanguigna e aiutare a far fronte con lo stress che è spesso la causa della debole potenza. Inoltre, migliora la qualità degli spermatozoi e aumenta il numero di spermatozoi.

Alcune tisane sono una serie di controindicazioni, quindi, prima della loro applicazione dovrebbe consultare il medico.

Mare

Per la potenza molto utile Mare. L'uso di latte di Giumenta migliora la composizione del sangue, migliora il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, normalizza il metabolismo. Gli ormoni contenuti nel prodotto, potente impatto sul sistema immunitario e la maggior parte impatto positivo sulla virilità. Inoltre, l'uso della bevanda è buona per la funzione riproduttiva.

Il Mare dovrebbe bere 200 ml al giorno dopo il pasto del mattino. Nelle malattie dello stomaco e dell'intestino da bere la bevanda dovrà dare.

Succhi di frutta

Un enorme vantaggio per gli uomini alcuni succhi di frutta freschi. Sono così buono per aumentare la potenza, molti equiparare la loro efficacia efficacia dei farmaci. Inoltre, succhi di frutta freschi sono assolutamente innocui per la salute.

cosa bere

Il più salutari succhi di frutta:

  • il succo di melograno;
  • succo di zucca;
  • il succo di anguria;
  • il succo di sedano;
  • succhi di frutta che contengono la vitamina E.

Per migliorare la potenza, si dovrebbe sapere quali sono gli alimenti che è necessario includere nella vostra dieta. L'approccio giusto per mangiare il cibo necessario, a breve termine, portare al risultato desiderato.

24.07.2019