Qual è la potenza negli uomini - per ciò che riguarda i suoi metodi di riduzione per migliorare

Il potere maschile è un fattore importante nella vita sessuale e un criterio significativo per la determinazione dello status sociale della persona. Il livello di potenza è facile da identificare il loro aspetto. Un uomo sano è rispettato gli amici, l'ammirazione delle donne. Purtroppo, negli ultimi anni, con problemi di potenza sono sempre più perseguire uomini. Essi possono essere risolti con tecniche collaudate. Che potenza, che cosa significa per migliorare esistono, e quali farmaci devono essere presi tutti dovrebbero saperlo uomo. La terapia corretta restituirà la salute e il sesso normale.

che influenzano la potenza

Qual è la potenza

L'etimologia della parola di dio porta al latino potentia – capacità. In sessuologia, il termine potenza maschile si riferisce alla capacità del corpo di impegnarsi in un atto sessuale. Il concetto è caratterizzata dalla funzione erettile e la durata dell'erezione, la capacità riproduttiva. Inoltre, la chiave è la capacità degli uomini di ottenere soddisfazione dal rapporto sessuale. Il termine "potenza" non si identifica con la frequenza dei rapporti sessuali, aumento della libido, erezione.

Che cosa influenza la potenza negli uomini

Il potere maschile, dipende da molti fattori. Così, ha un impatto diretto sulla libido, il contenuto nel corpo di ormone testosterone. Questa sostanza è sintetizzato nei testicoli e la corteccia surrenale, attivamente coinvolti nello sviluppo di sperma, è responsabile per la loro qualità. Gli ormoni possono influenzare l'umore di un uomo, il suo stress, favorisce il processo di combustione dei grassi nel corpo per costruire massa muscolare magra.

La sintesi di testosterone legato all'età, stile di vita, l'alimentazione e l'ecologia. La più alta concentrazione nel corpo degli uomini si verifica all'età di 25-30 anni. Successivamente, il livello di testosterone diminuisce. Inoltre, la funzione erettile è influenzato dal sistema cardiovascolare, gli uomini in sovrappeso, il grasso di corpo, salute generale. L'effetto negativo della presenza di malattie croniche.

Che uomini di potere svanisce

Una buona potenza per uomo garantisce la qualità di vita sessuale. A volte, tuttavia, la salute conduce a più inopportuni momento. L'impotenza è caratterizzata dalla incapacità di avere un'erezione, basso desiderio sessuale, la durata, l'eiaculazione precoce. Negli uomini della disfunzione può verificarsi a causa di vari fattori:

  • Cattiva predisposizione genetica. Il potere maschile, come molte altre caratteristiche fisiche possono essere ereditate.
  • Violazione del sistema cardiovascolare. La malattia può portare a insufficiente flusso di sangue al pene maschile.
  • Patologia del sistema genito-urinario. Questi disturbi hanno spesso un impatto negativo sulla potenza maschile.
  • Ormonale interruzioni. Insufficiente sintesi di alcune sostanze nel corpo che portano ad una riduzione del potere maschile.
  • Peso. Completezza, diventa causa di ormoni femminili e diminuire maschio. Grasso carico del sistema cardiovascolare e limitare il movimento.
  • Cambiamenti legati all'età nel corpo maschile. L'invecchiamento porta ad una diminuzione del livello di testosterone. Inoltre, gli uomini tendono allo sviluppo di malattie che influenzano negativamente l'erezione.
  • Violazione psico-emozionale. Lo stress costante può causare gli uomini psicologica impotenza.
  • La presenza di vizi – Fumo, alcol, droghe – ha un impatto negativo sull'erezione uomini, la qualità dello sperma e la salute generale.
come controllare la potenza

Come controllare la potenza

Curare l'impotenza, è possibile, in caso di tempestiva rilevazione. Test del sistema riproduttivo maschile per anomalie in casa. Questo vale per la diagnostica e la conduzione nervosa terminazioni nervose. Gli uomini hanno bisogno di sentire il pene per tutta la sua lunghezza. Lo stesso dovrebbe essere fatto con lo scroto. Il tocco deve essere sentito chiaramente. Un'altra versione del test per la potenza di comprimere la testa del pene. In uomini sani questo dovrebbe causare la contrazione dei muscoli dell'ano. Ci sono un certo numero di esami: analisi del liquido seminale, test per i livelli di testosterone etc.

Maggiore potenza

A prendere misure per aumentare il potere maschile necessari quando le violazioni sono presenti nel corpo. Indicazioni per il trattamento possono essere legati all'età, impotenza, erezione debole, l'eiaculazione precoce, la prostatite. È opportuno consultare un medico per la scelta dei metodi. L'esperto di un uomo per determinare il modo ottimale di trattamento farmacologico o maggiore potenza in modo naturale. Questi ultimi comprendono dieta, esercizio fisico, massaggi. Praticato aumentato la potenza negli uomini rimedi popolari.

La principale linea di principio, durante il trattamento dovrebbe essere una revisione della dieta e il rifiuto di cattive abitudini. È necessario limitare il consumo di alcol e smettere di Fumare. Beh interessare la potenza degli uomini, esercizio fisico. Un'altra regola importante è di evitare tali spiacevoli fattore psicologico come stress. Maggiore attenzione dovrebbe essere prestata per la salute fisica e per rimuovere il peso, se qualsiasi.

Come aumentare la potenza maschile in modo naturale

Spesso accade che, per qualsiasi motivo, gli uomini sono in grado di assegnare l'uso di farmaci. A volte, i medici credono che sia possibile limitare l'implementazione delle raccomandazioni. Per migliorare la potenza, l'uomo ha bisogno di introdurre una dieta sana che include solo cibi sani. I medici raccomandano di prendere in considerazione quando si compila il bisogno di perdere peso. Uomini incaricati di esercizi per migliorare la potenza, l'allenamento del pube-coccigea. Può essere utilizzata la tecnica del massaggio. Un fattore importante nel trattamento naturale di violazioni di potenza è un sonno della buona notte.

Prodotti

la potenza maschile prodotti

È necessario limitare il consumo di piccante, salato e fritti. I prodotti devono contenere necessario maschile del corpo di vitamine e minerali. Dei nutrienti è necessario prestare attenzione su zinco, selenio, vitamine E, C e B. un'influenza Positiva sulla potenza prodotti lattiero-caseari, noci, frutti di mare, carni magre, frutta e verdura, verdure. Buona afrodisiaci sono considerati avocado, cocco, il miele, il sedano, le ostriche. Una dieta sana assicura l'uomo miglioramenti.

Esercizio

Maggiore potenza può essere ottenuto con l'attività fisica. Ha un effetto benefico sulla virilità e il corpo per aumentare la circolazione. Inoltre, l'esercizio di contribuire alla produzione di un ormone, il testosterone, allenare i muscoli. Lo Sport aiuta a migliorare l'intero stato psicologico dell'organismo. Una serie di esercizi per la potenza vi aiuterà a scegliere il medico specialista, ma ci sono esercizi di base che un uomo in grado di eseguire voi stessi:

  • Anteriore passo. Piedi sulla larghezza delle spalle, le mani sui fianchi. Si deve camminare alzando le loro ginocchia alte.
  • La rotazione del bacino. Piedi sulla larghezza delle spalle, le mani sui fianchi. Si consiglia di eseguire una rotazione del bacino in senso orario o antiorario. Un approccio è di almeno 20 giri / min.
  • Per mantenere la pietra. Piegare le ginocchia, mani indossare la cintura. Il corpo deve essere in tensione. Piegare le ginocchia devono per quanto possibile, mentre si contrae e rilassa i muscoli dei glutei.

Cosa fare per aumentare la potenza

Il mercato farmaceutico in grado di offrire agli uomini un sacco di farmaci che vi aiuterà a risolvere i problemi di salute e migliorare la salute. E ' come il vecchio tradizionale stimolanti di potenza, e una nuova generazione di farmaci. Praticato dall'uso del sintetico e naturale farmaci. Aumentare la potenza di inibitori della fosfodiesterasi, in diversi casi, l'uso di stimolatori del NO-sintasi, spasmolytics, alfa-bloccanti, o Integratori alimentari a base vegetale o animale componenti. L'uso di questi farmaci è consentito con il consenso dello specialista.

Farmaci

Nella maggior parte dei casi, i medici raccomandano che gli uomini per uso universale amplificatori di potenza di inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5. Strumenti per aiutare ad aumentare la circolazione del sangue negli organi genitali durante l'eccitazione e migliorare la funzione erettile. Gli uomini possono facilmente essere applicato a casa. L'effetto positivo di questi farmaci è indicato.

Come aumentare la potenza di rimedi popolari

modi per migliorare

A volte la medicina alternativa non è inferiore per l'uso di droghe sintetiche. Buona potenza, in questo caso, è ottenuta attraverso l'uso di rimedi popolari. Ben dimostrato i seguenti metodi:

  • Prendere prima di mangiare un cucchiaio di miele con le noci.
  • Bere 2-3 volte al giorno un cucchiaio di porridge fatto con l'aneto, il prezzemolo e il coriandolo in proporzioni uguali.
  • Mangiare una miscela di aglio e cipolle in rapporto di uno a due 1 cucchiaio. cucchiaio durante il pranzo.
  • Bere un infuso di erbe, erba di San Giovanni di vodka (1 cucchiaio di erbe e 5 cucchiai di vodka) 3 volte al giorno 40 gocce. A questa miscela deve riposare per 3 settimane.
15.05.2019